Sisältö
Kapseleissa oleva vihreä tee on ravintolisä, jolla on monia etuja, kuten esimerkiksi laihdutus ja tilavuus, estävät ikääntymistä ja lievittävät vatsavaivoja ja kipua.
Kapseleissa valmistettua vihreää teetä tuottaa eri laboratoriot, ja sitä voi ostaa terveysruokakaupoista, joistakin apteekeista, supermarketeista tai Internetistä kapseleina.
Yleensä on suositeltavaa ottaa yksi kapseli päivässä aterioiden yhteydessä, mutta se voi vaihdella tuotteen merkin mukaan.
Mikä on vihreää teetä
Vihreällä teellä kapseleissa on useita etuja, ja se palvelee:
- Laihtuminen, koska se lisää aineenvaihduntaa ja polttaa rasvaa;
- Torjua ikääntymistä antioksidanttitehonsa vuoksi;
- Estää syövän esiintyminen, koska se taistelee vapaita radikaaleja vastaan;
- Torjua hampaiden rappeutumista, koska se sisältää fluoridia;
- Auta menettämään tilavuutta, koska se lisää virtsaamistarvetta diureettisen vaikutuksensa vuoksi;
- Suojaa vilustumiselta ja flunssalta, koska se sisältää B-, K- ja C-vitamiineja;
- Laske verenpainetta ja huonoa veren kolesterolia suosimalla sydänsairauksien ehkäisyä;
- Lievittää ruoansulatushäiriöt, ripuli ja vatsakipu.
Vaikka kapseleilla on monia terveysvaikutuksia, voit myös ottaa vihreää teetä, yrttejä tai pussia. Katso lisää: Vihreän teen edut.
Kuinka juoda vihreää teetä
Yleensä lisäravinteiden saamiseksi toivotut tulokset on otettava yksi kapseli päivässä aterian yhteydessä.
Ennen kuin otat vihreää teetä kapselissa, sinun tulee kuitenkin lukea suositukset, koska päivittäisten kapseleiden määrä voi vaihdella tuotemerkin mukaan ja noudattaa lääkärin tai ravitsemusterapeutin ohjeita.
Vihreän teen hinta
Vihreä tee kapseleissa maksaa keskimäärin 30 reaalia, ja sitä voi ostaa terveysruokakaupoista, joistakin apteekeista ja supermarketeista ja jopa joiltakin Internet-sivustoilta.
Vihreän teen käytön varotoimet
Kapseleissa olevaa vihreää teetä ei pidä käyttää raskaana oleville naisille, lapsille ja nuorille, hypertensiivisille potilaille eikä ahdistuneisuudesta tai nukkumisvaikeuksista kärsiville, sillä heillä on stimuloiva vaikutus. Näissä tapauksissa sen kulutus on tehtävä ravitsemusterapeutin tai lääkärin ohjauksessa.
Vihreän teen ravintotiedot
Ainekset | Määrä kapselia kohti |
Vihreän teen uute | 500 mg |
Polyfenolit | 250 mg |
Katekiini | 125 mg |
Kofeiini | 25 mg |
Luonut: Tua Saúde toimitustiimi