Sisältö
Kolesteroli naisilla vaihtelee niiden hormonaalisen nopeuden mukaan, ja siksi naisilla on yleisempi korkein kolesterolitaso raskauden ja vaihdevuosien aikana, ja on tärkeää syödä kunnolla, etenkin näissä vaiheissa, jotta vältetään komplikaatioita ja vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä.
Korkea kolesteroli ei yleensä aiheuta oireita, ja sen diagnoosi tehdään verikokeella, jossa arvioidaan kokonaiskolesteroli ja sen jakeet (LDL, HDL ja VLDL) sekä triglyseridit. On tärkeää suorittaa tämä testi korkeintaan viiden vuoden välein, varsinkin 30 vuoden iän jälkeen, tai vuosittain, jos korkean kolesterolin riskitekijöitä, kuten diabetes, korkea verenpaine tai esimerkiksi raskauden aikana.
Kolesteroli raskauden aikana
Kolesteroli alkaa kasvaa luonnollisesti raskauden aikana 16 raskausviikosta, saavuttaen kaksinkertaisen arvon, joka naisella oli ennen raskautta. Tämä on normaali muutos, ja monet lääkärit eivät ole liian huolissaan tästä noususta, koska se pyrkii palaamaan normaaliksi vauvan syntymän jälkeen.
Mutta jos naisella oli jo korkea kolesteroli ennen raskautta tai jos hän on erittäin ylipainoinen ja myös korkea verenpaine, lääkäri voi suositella ruokailutottumusten muuttamista raskauden aikana esiintyvien komplikaatioiden välttämiseksi ja myös sen estämiseksi, että nainen ylläpitää kolesterolia korkea toimituksen jälkeen.
Tässä on mitä tehdä kolesterolin hallitsemiseksi raskauden aikana.
Kolesteroli vaihdevuodet
Kolesterolilla on taipumus kasvaa myös vaihdevuosien aikana, mikä on normaali ja odotettu muutos. Kuitenkin, kuten missä tahansa vaiheessa, vaihdevuosien erittäin korkeaa kolesterolitasoa tulisi hoitaa, koska ne lisäävät sydän- ja verisuonitautien, kuten sydänkohtauksen, riskiä.
Naisten kolesterolin matalampi taso johtuu estrogeenin läsnäolosta verenkierrossa, ja koska estrogeeni laskee dramaattisesti 50-vuotiaiden jälkeen, naisilla kolesterolin taipumus lisääntyä tällä hetkellä.
Hoito voidaan tässä tapauksessa suorittaa hormonikorvaushoidolla 6 kuukauden ajan. Jos kolesterolitaso ei palaudu normaaliksi, nainen tulee ohjata kardiologin tai endokrinologin luokse aloittamaan erityinen hoito, joka voi sisältää lääkkeiden käyttöä.
Korkean kolesterolin syyt naisilla
Tärkein syy kolesterolin lisääntymiseen naisilla on hormonaaliset muutokset, jotka tapahtuvat pääasiassa raskauden ja vaihdevuosien aikana, mutta lisäksi ehkäisyvalmisteiden, kortikosteroidien ja anabolisten steroidien käyttö lisää myös korkeaa kolesterolia. Muita tekijöitä, jotka lisäävät myös kolesterolia naisilla, ovat:
- Perinnöllinen tekijä;
- Kilpirauhasen vajaatoiminta;
- Hallitsematon diabetes;
- Liikalihavuus;
- Munuaisten vajaatoiminta;
- Alkoholismi ja
- Istuva elämäntapa.
Kun naisella on jokin näistä tilanteista, hänellä on suurempi riski kärsiä sydän- ja verisuonitauteista, kuten sydänkohtaus tai aivohalvaus, joten kolesterolin alentaminen on aloitettava varhain ennen 50-vuotiaita tai heti, kun havaitaan, että kolesteroli on muuttunut.
Aluksi hoito koostuu fyysiseen aktiivisuuteen liittyvien ruokailutottumusten muutoksesta. Jos hinnat pysyvät edelleen korkeina kolmen kuukauden elämäntavan muutoksen jälkeen, on suositeltavaa aloittaa erityinen lääkitys kolesterolin vähentämiseksi.
Kuinka hoitaa
Kolesterolin hoito naisilla voidaan tehdä muuttamalla ruokailutottumuksia, harjoittamalla liikuntaa ja käyttämällä lääkkeitä, jotka auttavat säätelemään kolesterolitasoja ja estämään komplikaatioita.
Lääkäri ilmoittaa yleensä huumeiden käytöstä, kun LDL-kolesteroli (huono kolesteroli) on yli 130 mg / dl ja kun sitä ei hallita vain ruokavalion muutoksilla ja fyysisellä aktiivisuudella. Raskauden korkean kolesterolin hoito voidaan suorittaa sopivalla ruokavaliolla, ja ainoa lääkitys, jota voidaan käyttää tässä vaiheessa, on kolestyramiini.
Katso seuraava video ja lue lisää siitä, mitä tehdä kolesterolin alentamiseksi:
Naisten, joilla on korkea kolesteroli, tulisi olla hyvin varovaisia käyttäessään ehkäisypillereitä, etenkin progesteronipohjaisia, koska se nostaa kolesterolia entisestään, mikä lisää sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä.
Kolesterolin viitearvot
Kolesterolin viitearvot yli 20-vuotiaille aikuisille määritettiin Brasilian kliinisten analyysien yhdistyksessä [1] [2] ottaen huomioon sydän- ja verisuoniriski, jonka pyynnön esittänyt lääkäri arvioi olevan:
Kolesterolin tyyppi | Aikuiset yli 20 vuotta |
Kokonaiskolesteroli | alle 190 mg / dl - toivottavaa |
HDL-kolesteroli (hyvä) | yli 40 mg / dl - toivottavaa |
LDL-kolesteroli (huono) | alle 130 mg / dl - pieni sydän- ja verisuoniriski alle 100 mg / dl - välitön kardiovaskulaarinen riski alle 70 mg / dl - korkea kardiovaskulaarinen riski alle 50 mg / dl - erittäin suuri kardiovaskulaarinen riski |
Ei-HDL-kolesteroli (LDL: n, VLDL: n ja IDL: n summa) | alle 160 mg / dl - pieni sydän- ja verisuoniriski alle 130 mg / dl - välitön kardiovaskulaarinen riski alle 100 mg / dl - korkea kardiovaskulaarinen riski alle 80 mg / dl - erittäin suuri kardiovaskulaarinen riski |
Triglyseridit | alle 150 mg / dl - paasto - toivottavaa alle 175 mg / dl - ei paastoa - toivottavaa |
Tarkista paremmin minkä tyyppiset kolesterolit ovat, jotta ymmärrät paremmin kunkin kolesterolityypin merkitykset ja viitearvot.
Laita kolesterolitestin tulos laskimeen ja katso, onko kaikki kunnossa:
Vldl / triglyseridit laskettu Friedewald-kaavan mukaan