Sisältö
Peräruiske, peräruiske tai chuca on toimenpide, joka koostuu pienen putken asettamisesta peräaukon läpi, johon lisätään vettä tai jotain muuta ainetta suoliston pesemiseksi, mikä on yleensä osoitettu ummetuksessa, lievittämiseksi ja helpottaa ulosteesta poistumista.
Täten puhdistusperäruiske voidaan tehdä kotona ummetustapauksissa suoliston toiminnan stimuloimiseksi tai muissa tapauksissa, kunhan on olemassa lääketieteellinen käyttöaihe. Tätä puhdistusta voidaan suositella myös raskauden lopussa, koska raskaana olevilla naisilla on yleensä juuttunut suolisto, tai tentteihin, kuten peräruiske tai läpinäkymätön peräruiske, jonka tarkoituksena on arvioida paksusuolen muoto ja toiminta ja peräsuolen. Ymmärrä, kuinka läpinäkymätön peräruiske tehdään.
Peräruisketta ei tule tehdä useammin kuin kerran viikossa, koska se voi aiheuttaa muutoksia suoliston kasvistossa ja aiheuttaa muutoksia suoliston läpikulkussa, pahentaa ummetusta tai johtaa kroonisen ripulin ilmaantumiseen.
Kuinka tehdä peräruiske oikein
Puhdistavan peräruiskeen tekeminen kotona on välttämätöntä ostaa apteekista peräruiskesarja, joka maksaa keskimäärin 60,00 R $, ja noudata seuraavia ohjeita:
- Kokoa peräruiskesarja liittämällä putki vesisäiliöön ja muovikärkeen;
- Täytä peräruiskesäiliö 1 litralla suodatettua vettä 37 ° C: ssa;
- Avaa peräruiskesarjan hana ja anna pienen veden valua, kunnes koko putki on täynnä vettä;
- Ripusta vesisäiliö vähintään 90 cm lattiasta;
- Voitele muovikärki vaseliinilla tai jollakin intiimialueelle tarkoitetulla voiteluaineella.
- Määritä yksi näistä asennoista: makaa kyljelläsi polvet taivutettuna tai makaa selälläsi polvet taivutettuna kohti rintaasi;
- Työnnä kärki varovasti peräaukkoon kohti napaa, älä pakota sitä, jotta se ei aiheuta vammoja;
- Avaa pakkauksen hana, jotta vesi pääsee suolistoon.
- Säilytä asento ja odota, kunnes tunnet voimakkaan halun evakuoida, yleensä 2-5 minuutin välillä;
- Toista puhdistusperäruiske 3-4 kertaa suolen puhdistamiseksi kokonaan.
Peräruiskesarja
Asento tehdä peräruiske
Tapauksissa, joissa henkilö ei pysty evakuoimaan vain lämpimän veden peräruiskeen kanssa, hyvä ratkaisu on sekoittaa 1 kuppi oliiviöljyä peräruiskeveteen. Tehokkuus on kuitenkin suurempi, kun käytetään yhtä tai kahta apteekki-peräruisketta, kuten Microlax- tai Fleet-peräruiske, sekoitettuna veteen. Katso lisätietoja Fleet-peräruiskeen käytöstä.
Silti, jos apteekki-peräruiskeen sekoittamisen jälkeen peräruiskeveteen henkilö ei edelleenkään tunne suolen liikkumista, on suositeltavaa ottaa yhteys gastroenterologiin ongelman diagnosoimiseksi ja asianmukaisen hoidon aloittamiseksi. Lisäksi on tärkeää, että ruokavalio suosii suoliston toimintaa, ts. Runsaasti kuituja ja hedelmiä. Opi, mitkä ovat hedelmiä, jotka vapauttavat suoliston, ja myös joitain vaihtoehtoja laksatiivisista teistä.
Milloin mennä lääkäriin
On suositeltavaa ottaa yhteyttä gastroenterologiin tai mennä päivystyspoliklinikalle, kun:
- Ulosteita ei poisteta yli viikon ajan;
- Kun olet sekoittanut apteekki-peräruiskeen veteen ja et tunne suolen liikkumista;
- Merkkejä vakavasta ummetuksesta ilmenee, kuten hyvin turvonnut vatsa tai voimakas vatsakipu.
Näissä tapauksissa lääkäri suorittaa diagnostisia testejä, kuten MRI, arvioidakseen, onko jokin ongelma, joka voi aiheuttaa jatkuvaa ummetusta, kuten suolen vääntyminen tai tyrä.