ANEMIA-RUOKAVALIO - RUOKAVALIOON JA RAVITSEMUS

Anemia-ruokavalio



Toimituksen Valinta
6 gastriitin pääoireita
6 gastriitin pääoireita
Anemian ruokavalion tulisi koostua rautaa, C-vitamiinia ja B12-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden kulutuksen lisäämisestä, mikä helpottaa raudan imeytymistä elimistössä. Liharauta imeytyy paremmin kuin rauta vihanneksissa, mutta molemmat on