Sisältö
Selkäkipuun tarkoitettuja lääkkeitä tulee käyttää vain, jos lääkäri on määrännyt ne, koska on tärkeää tietää ensin syy ja jos kipu on lievä, kohtalainen tai vaikea, niin että hoito on mahdollisimman tehokkaasti.
Joissakin tapauksissa henkilö voi kuitenkin käyttää kipulääkettä tai tulehdusta estävää, jos hän pystyy tunnistamaan syyn, miksi hänellä on tämä kipu, joka on saattanut tapahtua, koska hän nukkui epämiellyttävässä asennossa tai koska hän istui pitkään tietokoneen ääressä. väärä asento, nostanut painoja tai harjoittanut esimerkiksi tiettyä lihaskipuun johtanutta harjoitusta.
Lääkkeet, jotka lääkäri yleensä määrää selkäkipuun, ovat:
- Kipulääkkeet ja tulehduskipulääkkeet, jotka ovat ensisijaisia lääkkeitä selkäkipujen hoidossa, kuten ibuprofeeni, naprokseeni, diklofenaakki tai selekoksibi, jotka on tarkoitettu lievään tai kohtalaiseen kipuun;
- Kipulääkkeet, kuten parasetamoli tai dipyroni, on tarkoitettu lievään kipuun;
- Lihasrelaksantit, kuten tiokolkikosidi, syklobentsapriinihydrokloridi tai diatsepaami, joita voidaan myös myydä yhdessä kipulääkkeiden, kuten Bioflex tai Ana-flex, kanssa, jotka auttavat rentouttamaan lihasta ja vähentämään kipua;
- Opioidit, kuten kodeiini ja tramadoli, joita määrätään, kun kipu on voimakkaampaa ja joissakin tapauksissa erittäin voimakas, lääkäri voi suositella lyhyemmäksi ajaksi vielä vahvempia opioideja, kuten hydromorfonia, oksikodonia tai fentanyyliä Aikavälillä;
- Trisykliset masennuslääkkeet, kuten amitriptyliini, yleensä määrätty krooniseen kipuun;
- Kortisoni-injektiot, tapauksissa, joissa muut lääkkeet eivät riitä lievittämään kipua.
Näitä korjaustoimenpiteitä voidaan käyttää lannerangan, kohdunkaulan tai selkäosan selkäkipujen hoitoon, ja lääkärin on vahvistettava annostus selkärangan kivun syyn mukaan. Tunne syyt ja miten hoitaa selkäkipuja.
Koti korjaustoimenpiteitä selkäkipu
Erinomainen kotilääke selkäkipuun on tehdä kuuma pakkaus, koska lämpö rentouttaa lihaksia ja aktivoi verenkiertoa alueella vähentäen kipua.
Erinomainen luonnollinen ratkaisu selkäkipujen hoidon täydentämiseksi on inkivääritee tai -kompressi tulehdusta estävien, kipua lievittävien ja verisuonia laajentavien ominaisuuksiensa vuoksi. Tee teetä laittamalla noin 3 cm inkivääriä 1 kuppiin vettä ja antamalla sen kiehua 5 minuuttia ja sitten suodattaa, anna sen jäähtyä ja juo sitä jopa 3 kertaa päivässä. Jotta inkivääri pakataan, raasta vain sama määrä inkivääriä ja levitä se takaisin alueelle, joka peitetään sideharsoilla, 20 minuutin ajan.
Vinkkejä selkäkipujen lievittämiseen
Muita vinkkejä selkäkipujen lievittämiseen ovat:
- Lepo, makaa ja kuvapuoli ylöspäin, jalat suorat, hieman kohotetut, ilman tyynyä pään päällä ja kädet ojennettuina vartaloasi pitkin;
- Käy kylvyssä tai suihkussa kuumalla vedellä ja anna veden pudota kivun paikkaan;
- Hanki selähieronta.
Nämä toimenpiteet voivat olla riittäviä selkäkipujen hoitamiseksi tai ne saattavat täydentää hoidon lääkärin määräämillä lääkkeillä.