Sisältö
Kaalimehu on erinomainen kotilääke luukipuun, koska se sisältää runsaasti kalsiumia, joka luiden vahvistamisen lisäksi auttaa vähentämään kipua ja parantamaan murtumia nopeammin ja on siksi erityisen tarkoitettu niveltulehduksen yhteydessä niveltulehdus, osteoporoosi, reuma ja Pagetin tauti, tauti, joka heikentää luita ja helpottaa murtumia.
Tämä kotilääke on ihanteellinen myös urheilijoille ja lapsille, joilla on vielä luita. Näin valmistaudut:
Ainekset
- 2 omenaa
- 2 lehtikaalia
- mehu 1 appelsiini tai 1 lasillinen vettä
Valmistelutila
Tämän kotilääkkeen valmistamiseksi pese kaikki ainesosat hyvin ja leikkaa ne pieniksi paloiksi. On tärkeää poistaa siemenet omenista ja lisätä sitten ainekset erikseen sentrifugiin, jotta ne saadaan mehuksi.
Toinen tapa valmistaa on lyödä kaikki sekoittimen tai sekoittimen ainekset. Mehu on nautittava vähintään 2 kertaa päivässä.
Luonut: Tua Saúde toimitustiimi