Sisältö
Hyvä siirappi kuivalle yskälle on porkkana ja oregano, koska näillä ainesosilla on ominaisuuksia, jotka luonnollisesti vähentävät yskärefleksiä. On kuitenkin tärkeää tietää, mikä aiheuttaa yskää, koska sillä voi olla useita syitä, jotka lääkärin on tutkittava.
Pysyvä kuiva yskä johtuu yleensä hengitysallergiasta, joten sinun on pidettävä koti kunnollisesti puhtaana, pölytön ja vältettävä pölyisissä paikoissa olemista sekä välttämään tupakoivien ihmisten läheisyyttä. Hyvä vinkki talon siivouksen jälkeen on laittaa ämpäri huoneeseen niin, että ilma on vähemmän kuiva. Katso lisää kuivan yskän mahdollisista syistä ja sen hoidosta.
1. Porkkana- ja hunajasiirappi
Hyvä kotitekoinen siirappi allergiselle kuivalle yskälle on porkkanasiirappi hunajalla sen yskänvastaisten ominaisuuksien vuoksi.
Ainekset
- 1 kuppi hunajaa;
- 2 keskikokoista kuorittua porkkanaa.
Valmistelutila
Vie porkkana tehosekoittimen läpi, lisää tämä mehu hunajaan ja tuo sitten matalalle lämmölle, kunnes se sakeutuu, ja säilytä sitä sitten oikein peitetyssä lasiastiassa. Ota yksi lusikka tätä siirappia 3-4 kertaa päivässä.
2. Hunaja ja oreganosiirappi
Toinen hyvä kotitekoinen siirappi kuivalle yskälle on hunajaa oreganolla, koska sillä on yskänlääkeominaisuuksia, jotka auttavat rauhoittamaan yskää.
Ainekset
- 1 rkl hunajaa;
- 1 kahvilusikka oreganoa.
Valmistelutila
Sekoita ainekset lasiastiaan ja kuumenna hetkeksi mikroaaltouunissa. Kun se on lämmin, ota seuraava siirappi. Tämä siirappi tulisi ottaa 2-3 kertaa päivässä. Katso lisää oreganon muita etuja.
3. Yrttisiirappi
Timjami, lakritsijuuri ja aniksensiemenet auttavat rentouttamaan hengitysteitä ja hunaja vähentää kurkun ärsytystä.
Ainekset
- 500 ml vettä;
- 1 rkl aniksen siemeniä;
- 1 rkl kuivaa lakritsijuuria;
- 1 rkl kuivaa timjamia;
- 250 ml hunajaa.
Valmistelutila
Keitä aniksensiemeniä ja lakritsijuuria vedessä, peitetyssä pannussa noin 15 minuuttia. Poista liedeltä, lisää timjami, peitä ja anna infusoida, kunnes se jäähtyy. Siivilöi lopuksi ja lisää hunaja. Sitä voidaan säilyttää lasipullossa, jääkaapissa 3 kuukautta.
4. Inkivääri ja guaco-siirappi
Inkivääri on luonnollinen tuote, jolla on anti-inflammatorisia vaikutuksia, ja sitä suositellaan vähentämään kurkun ja keuhkojen ärsytystä ja lievittämään kuivaa yskää.
Ainekset
- 250 ml vettä;
- 1 rkl puristettua sitruunaa;
- 1 rkl juuri jauhettua inkivääriä;
- 1 rkl hunajaa;
- 2 guaco-lehtiä.
Valmistelutila
Keitä vesi ja lisää sitten inkivääri, anna sen levätä 15 minuuttia. Siivilöi sitten vesi, jos sinulla on viipaloitu inkivääriä, ja lisää hunaja, sitruunamehu ja guaco sekoittamalla kaikki, kunnes se on viskoosia, kuten siirappia.
5. Echinacea-siirappi
Echinacea on kasvi, jota käytetään laajalti kylmän ja flunssan oireiden, kuten tukkoisen nenän ja kuivan yskän, hoitoon.
Ainekset
- 250 ml vettä;
- 1 rkl ehinacean juurta tai lehtiä;
- 1 rkl hunajaa.
Valmistelutila
Aseta ehinacean juuri tai lehdet veteen ja jätä tulelle kiehuvaksi. Sen jälkeen sinun on annettava sen levätä 30 minuuttia, siivilöidä ja lisätä hunajaa, kunnes se näyttää siirapilta. Ota kahdesti päivässä, aamulla ja yöllä. Lue lisää muita tapoja käyttää echinaceaa.
Kenen ei pitäisi ottaa
Koska nämä siirapit on valmistettu hunajasta, niitä ei pitäisi antaa alle 1-vuotiaille lapsille botulismin riskin takia, joka on eräänlainen vakava infektio. Lisäksi diabeetikot eivät saa käyttää niitä.
Opi valmistamaan erilaisia yskäreseptejä seuraavasta videosta: