Sisältö
Koko raskauden aikana on tarpeen kiinnittää erityistä huomiota terveyteen, koska jotkut varoitusmerkit voivat ilmoittaa komplikaatioiden esiintymisestä, kuten preeklampsia, raskausdiabetes.
Yleisimmät varoitusmerkit ovat kohonnut verenpaine, kuume, jatkuva oksentelu ja emättimen verenvuoto, joten on tärkeää nähdä lääkäri diagnostiikkatesteissä ja nähdä, mikä aiheuttaa ongelman.
Näin voit tehdä jokaisen varoitusmerkin mukaan:
1. Verenhukka emättimen läpi
Kun verenvuotoa esiintyy ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, se voi olla keskenmenon tai kohdunulkoisen raskauden oire.
Veren menetys emättimen läpi missä tahansa raskauskolmanneksessa voi kuitenkin myös viitata istukan tai ennenaikaisen synnytyksen ongelmiin, varsinkin kun siihen liittyy vatsakipu tai selkäkipu.
Mitä tehdä: Ota yhteyttä lääkäriin, jotta hän voi arvioida sikiön terveyttä ultraäänitutkimuksella. Lisäksi on tärkeää levätä mahdollisimman paljon, jotta vältetään verenvuoto.
2. Vahva päänsärky tai näön hämärtyminen
Vakava, jatkuva päänsärky tai muuttunut näkökyky yli 2 tunnin ajan voi olla preeklampsian oireita, raskauden komplikaatioita, joille on tunnusomaista korkea verenpaine, kehon turvotus ja proteiinin menetys virtsassa, mikä voi aiheuttaa ennenaikaisen synnytyksen tai sikiön kuolema.
Mitä tehdä: Yritä levätä ja pysyä hiljaisessa, pimeässä paikassa sekä ottaa teetä kivun lievittämiseksi, kuten kamomilla. On kuitenkin tärkeää nähdä lääkäri välittömästi, jotta hän voi arvioida paineen ja tehdä verikokeita ja synnyttää ultraäänitutkimuksia dopplerilla ja aloittaa välittömästi sopivan hoidon, jos preeklampsia todetaan. Katso lisää: Kuinka taistella päänsärkyä raskauden aikana.
3. Voimakas ja jatkuva vatsakipu
Jos vatsakipu on vakava ja kestää yli 2 tuntia, se voi myös olla merkki preeklampsiasta, varsinkin jos siihen liittyy muita oireita, kuten kehon turpoamista, päänsärkyä tai näön muutoksia.
Mitä tehdä: Jotta yrität lievittää kipua, sinun tulisi juoda inkivääriä ja syödä kevyitä ja helposti sulavia ruokia välttäen paistettuja ruokia, kastikkeita ja punaista lihaa. Jos oireet jatkuvat yli 2 tuntia, hakeudu kuitenkin lääkäriin.
4. Pysyvä oksentelu
Usein oksentelu voi aiheuttaa kuivumista ja heikentää toivottua painonnousua raskauden aikana, mikä voi estää vauvaa kehittymästä kunnolla.
Mitä tehdä: Oksentelun lievittämiseksi sinun tulisi syödä kuivia ja helposti sulavia elintarvikkeita, kuten keksejä ilman täytettä, hyvin kypsennettyä riisiä ja valkoista leipää. Sinun tulisi myös juoda vähintään 2 litraa vettä päivässä, välttää voimakkaita mausteita ja juoda inkivääriä teetä aamulla. Katso lisää vinkkejä osoitteesta: Kuinka lievittää yleistä raskaussairautta.
5. Kuume yli 37,5 ºC
Korkea kuume voi olla oire elimistön infektiosta, joka yleensä johtuu sairauksien, kuten flunssa tai dengue, esiintymisestä.
Mitä tehdä: Juo runsaasti nesteitä, lepää, laita kylmän veden pakkauksia päähän, kaulaan ja kainaloihin ja ota parasetamoli lievittää kuumetta. Lisäksi on tärkeää soittaa lääkärille ja varoittaa kuumeesta, ja jos lämpötila ylittää 39ºC, sinun on mentävä päivystyspoliklinikalle.
6. Polttava tai kivulias virtsaaminen
Polttaminen, kipu ja kiireellisyys virtsata ovat virtsateiden infektion tärkeimmät oireet, hyvin yleinen raskauden sairaus, mutta hoitamattomana se voi aiheuttaa komplikaatioita, kuten ennenaikaisen syntymän ja vauvan hidastuneen kasvun.
Mitä tehdä: Juo vähintään 2 litraa vettä päivässä, pese kätesi huolellisesti ennen kylpyhuoneen käyttöä ja sen jälkeen, älä pidä virtsaa pitkään. Lisäksi sinun tulee käydä lääkärisi määräämässä antibiootteja infektioiden torjumiseksi ja komplikaatioiden estämiseksi. Katso lisää virtsateiden infektioista raskauden aikana.
7. Kutiava tai haistuva emättimen vuoto
Kutiava tai epämiellyttävä haju emättimestä on osoitus kandidiaasista tai emättimen infektiosta.
Mitä tehdä: Tarkista lääkäriin diagnoosi ja aloita hoito voiteilla, sienilääkkeillä tai antibiooteilla. Lisäksi on tärkeää käyttää aina puuvillapikkuhousuja ja välttää erittäin tiukkoja vaatteita ja päivittäisiä suojaimia, koska ne suosivat infektioiden kehittymistä.
8. Voimakas kipu alavatsassa
Voimakas kipu alavatsassa voi olla merkki kohdunulkoisesta raskaudesta, spontaanista abortista, ennenaikaisesta synnytyksestä, fibroidista tai istukan irtoamisesta.
Mitä tehdä: Hakeudu lääkäriin tunnistamaan kivun aiheuttaja ja pidä mahdollisimman paljon lepoa, kunnes asianmukainen hoito alkaa.
9. Sikiön liikkeiden heikkeneminen
Vauvan liikkeiden puuttuminen tai äkillinen väheneminen vähintään 12 tunnin ajan voi osoittaa, että vauva saa vähemmän happea tai ravinteita, mikä voi aiheuttaa ennenaikaisia syntymiä tai neurologisia ongelmia vauvalle.
Mitä tehdä: Kannusta vauvaa liikkumaan, syömään, kävelemään tai makaamaan jalat ylöspäin, mutta jos liikettä ei havaita, lääkärin tulisi ottaa yhteyttä arvioidakseen vauvan terveyttä ultraäänellä. Katso lisää: Kun vauvan liikkeiden väheneminen vatsassa on huolestuttavaa.
10. Liioiteltu painonnousu ja lisääntynyt jano
Liiallinen painonnousu, lisääntynyt jano ja halu virtsata voivat olla merkkejä raskausdiabeteksesta, sairaudesta, joka voi johtaa ennenaikaiseen syntymään ja vauvan komplikaatioihin.
Mitä tehdä: Ota yhteys lääkäriisi verensokerisi testaamiseksi ja aloita asianmukainen hoito ruokavalion muutoksilla, lääkkeiden käytöllä ja tarvittaessa insuliinin käytöllä.
On tärkeää muistaa, että vaikka varoitusmerkit esiintyisivät, vaikka oireet paranisivatkin, lääkärille on kerrottava asiasta, jotta asianmukainen hoito suoritetaan ja että seurantakäynnit suunnitellaan ongelman kehittymisen ja vauvan terveyden arvioimiseksi.