Sisältö
Capim-Limão-, Ulmária- ja Humalateet ovat erinomaisia luonnollisia vaihtoehtoja närästyksen, huonon ruoansulatuksen ja raskauden tai vatsan tunteen hoitoon, vaikka olisit syönyt pieniä annoksia.
Täysi tai raskas vatsa on hyvin yleinen oire, johon voi liittyä muita, kuten pahoinvointi, närästys, refluksi tai korkea vatsa, ja jolla voi olla useita syitä. Tämä voi johtua esimerkiksi gastriitista, liiallisesta kaasusta, ahdistuksesta tai hermostuneisuudesta tai ruokavalion liiallisesta kahvista, alkoholijuomista tai mausteisista ruoista. Jotkut ruoansulatusta parantavat kotihoidot ovat:
1. Sitruunaruoho tee
Sitruunaruoho
Sitruunaruoho on lääke, jolla on kipua lievittäviä ominaisuuksia ja joka vähentää kouristuksia. Se on erinomainen lääke röyhtäilyä ja ruoansulatushäiriöitä aiheuttavien kaasujen lievittämiseen. Tarvitset tämän teen valmistamiseen:
Ainekset:
- 1 tai 2 tl kuivattua sitruunaruohoa;
- 1 kuppi 175 ml kiehuvaa vettä.
Valmistelutila:
Lisää sitruunaruoho kiehuvaan veteen, peitä ja anna seistä 10 minuuttia. Siivilöi ennen juomista. On suositeltavaa ottaa 1 kuppi tätä teetä 3 kertaa päivässä, kunhan oireita esiintyy.
2. Ulmaria-tee
Ulmaria tunnetaan myös nimellä Filipendula
Ulmária-tee, joka tunnetaan myös nimellä Filipendula, tunnetaan antasidihoidosta, joka auttaa torjumaan vatsan liiallista happamuutta ja huonoa ruoansulatusta, ja sitä voidaan käyttää vatsavaivojen, kuten gastriitin, hoitoon.
Ainekset:
- 1 tai 2 tl kuivattua ulmariaa;
- 1 kuppi 175 ml kiehuvaa vettä.
Valmistelutila:
Lisää ulmária kiehuvaan veteen, peitä ja anna seistä 10 minuuttia. Siivilöi ennen juomista. Tätä teetä voi juoda 2 tunnin välein aina, kun tunnet tarpeen tai kun mahassa on refluksi- tai happamuusoireita.
3. Humalatee
Hypätä
Humala on lääkekasvi, jota voidaan käyttää ruoansulatuskanavan hoitoon, stimuloimaan ruoansulatusta ja lievittämään täyden vatsan ja kaasun tunnetta. Tällä lääkekasvilla on rauhoittava vaikutus ja se on ruoansulatusta stimuloiva aine, jolla on erinomaiset tulokset.
Ainekset:
- 1 tai 2 tl kuivattua humalalehteä;
- 1 kuppi 175 ml kiehuvaa vettä.
Valmistelutila:
Lisää humala kiehuvaan veteen, peitä ja anna seistä 10 minuuttia. Siivilöi ennen juomista.
Katso seuraava video ja katso vinkkejä ravinnosta vatsakivun hoitoon: